ダイエットや筋肉トレーニングで何度も挫折した経験はありませんか？そんなあなたに朗報！科学的な根拠に基づいたトレーニング方法で、確実に目標を達成できるパーソナルトレーニングジム、root:MAXをご紹介します。
専門知識を持ったトレーニング指導者が科学的根拠に基づくトレーニングメニューをオーダーメイドで作成します。
つくばナウでは、つくば市内のおすすめのパーソナルジムを徹底調査し、おすすめのパーソナルジムを見つけました。
気になる方は下記記事よりご確認ください。
日頃から健康的な身体づくりをしたいと考えていたり、ダイエットをして理想の体型になりたいと思っている方は多いのではないでしょうか。 いざ、ジムに通って健康的な肉体を手に入れようと決意しても、つくば市に数多く存在するパーソナルジムの中で[…]
root:MAX の科学的トレーニング
高い専門知識を備えたトレーナー
root:MAX のトレーニング指導者は、米国のトレーニング指導者団体NSCAと日本のトレーニング指導者団体JATIの両方の認定資格を持っているだけでなく、大学院での学術的なトレーニングも受けています。そのため、トレーニング、栄養、ダイエットに関する高度な専門知識を持っていて、指導に役立てることができます。
科学的なトレーニング指導
トレーニングをする目的は一人ひとり異なります。「キレイに痩せたい」、「筋肉をつけたい」、「試合で勝ちたい」などの目的を達成するために、科学的で根拠のあるトレーニング方法を実践することが成功につながります。root:MAX では、クライアントの体格、体力レベル、性別などの特徴を考慮し、個人に合ったトレーニングメニューを提供して、合理的で無駄のない方法で目標達成を支援しています。
root:MAX の口コミ
root:MAX の口コミ評価では、その指導への満足度が伺えます。
自分の中では筋トレできると思ってたけど、プロが教えてくれる筋トレはレベルの違う筋トレ 姿勢が良くなってきたのと日常の呼吸がしやすくなりました。 まだまだダイエット中なので（16キロ減） この店の系列の24時間ジムも使いながらパーソナルトレーニングもしていきたいです
Google Maps レビューより
穏やかにサポートしてもらえる指導者に定期的に指導して頂いています。その場でのトレーニングだけでなく、合間でのトレーニングについても相談できて、モチベーション継続がしやすいです(^^)
Google Maps レビューより
幅広い知識と豊富な経験を基に初心者からアスリートまで個人の目的に合わせてトレーニングメニューを処方してくれます！ トレーニングのポイントや注意点を丁寧に指導してもらえるので自主トレの質も上がりました！ 自分を少しでも変えたいと思っている方にはおすすめしたいです！
Google Maps レビューより
root:MAX の基本情報
| 店舗名 | root:Max |
| 住所 | 茨城県つくば市二の宮３丁目２４−７ 第2洞峰ビル 3階 |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 080-6511-6764 |
| 公式サイト | http://www.root-max.com |
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