日頃から健康的な身体づくりをしたいと考えていたり、ダイエットをして理想の体型になりたいと思っている方は多いのではないでしょうか。
いざ、ジムに通って健康的な肉体を手に入れようと決意しても、つくば市に数多く存在するパーソナルジムの中で、どのジムが自分に合っているのかわからないと思うかもしれません。
そこで、今回はつくば市内のおすすめのパーソナルジムを厳選してご紹介します。それぞれのパーソナルジムの特徴に加えて、ユーザーの口コミもまとめましたので、ジム選びの参考にしてください。
つくば市でパーソナルジム選ぶポイント
つくば市内にたくさんあるパーソナルジムの中で、自分に最適なジムを選択するために検討すべきポイントは以下の通りです。
通いやすさ
ジム通いを始めたものの途中で挫折してしまう要因のひとつが「通うのが億劫になる」ことです。利用するのにアクセスが良くない場所にあると、忙しい時期や天候が悪い日などに通うのが面倒くさくなってしまいます。いつでも気軽に無理せず通えることは、ジム選びの重要な要素のひとつです。
コスパの良さ
パーソナルジムの料金は千差万別ですが、入会金やコース料金に見合った効果が得られるかという点は大切です。料金が安いという理由で満足できる場合もありますし、比較的高額な料金でもそれに見合ったトレーナーの質やトレーニングプログラムの効果が得られることで満足できるケースもあります。
サポート体制
トレーニングは正しい方法で行わないと効果が得られません。そのため、トレーニング方法に関する疑問に答えてくれたり、食生活に関する適切なアドバイスをトレーナーから得られるかが大切です。また、モチベーションを高めてくれるようなサポート体制があることも重要といえます。
徹底比較！つくば市のおすすめパーソナルジム10選
| 通いやすさ | 料金の安さ | サポート体制の手厚さ | 効果満足度 | 施設や備品の充実度 |
口コミや評判 |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| RIZAP つくば店 | ◎ | × | ◎ | ◎ | ◎ | ○ |
| BEYOND つくば研究学園駅前店 | ◎ | ○ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ |
| BODY GRACE つくば店 | ○ | ○ | ◎ | ◎ | ○ | ○ |
| root:MAX | ○ | △ | ○ | ◎ | △ | ◎ |
| Fitnear gym | ○ | △ | ○ | ○ | ◎ | ◎ |
| MB GYM | ○ | ○ | ○ | ◎ | ○ | ◎ |
| ISC | △ | ○ | ◎ | ◎ | ○ | ◎ |
| ジョッキーズシェイプ | ○ | ◎ | ◎ | ◎ | ○ | ◎ |
| Body Brain | △ | ○ | ○ | ○ | ○ | ◎ |
| リガッツ つくば店 | △ | ○ | ◎ | ○ | ○ | ◎ |
RIZAP つくば店
TX つくば駅直結のトナリエの中にある店舗で、午前7時から午後23時まで営業しているため、アクセスの良さは随一です。
完全個室でトレーナーによる指導を得ることができるため、他の人の目を気にすることなくプログラムに打ち込むことができます。
体内メカニズムを根拠に、約18万人のボディメイク実績によって築き上げられた独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、誰でも無理なく取り組むことができます。
【口コミ】
CMでもお馴染みのライザップですが、劇的にダイエットできることを売りにしているのではなく、正しいトレーニング方法や栄養知識を得て、筋肉をつけ、太りにくい体を作ることが目的だそうです。（中略）ぶっちゃけトレーニングはめちゃくちゃきついですが、知識豊富なトレーナーさんばかりなので気軽になんでも質問できて通ってよかったと思います。
Google Maps レビューより
| 店舗名 | RIZAP つくば店 |
| 住所 | 茨城県つくば市吾妻１丁目５−３ tonarie MOG 4F |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 公式サイト | https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=D&store_id=97 |
詳しい情報が気になる方は下記記事もご覧ください！
つくば市内に数多くあるパーソナルトレーニングジムの中でも特に人気があるのがCMなどでもお馴染みの「ライザップ」です。 「結果にコミットする」ことをキャッチコピーにしているだけに、確かな結果がついてくることが期待できます。そんな「ライ[…]
BEYOND つくば研究学園前店
「BEST GYM AWARD 2020」をはじめ、数多くの受賞歴を誇るパーソナルジムです。トレーナー陣もボディビルの受賞歴があるなど、確かな実績があります。
ウェアの無料貸出がある上に TX 研究学園駅から徒歩1分の好立地のため、仕事帰りに着替えなどを持たずに気軽に立ち寄ることができます。
無理な食事制限などの減量やトレーニングはなく、一人ひとりのライフスタイルに合わせて継続できます。
【口コミ】
トレーニングでは器具の使い方や正しい姿勢を丁寧に指導してくれて、自分1人では追い込めないようなトレーニングもしてもらえます。 トレーニング後はバキバキに筋肉痛になるますが、同時に効果も実感出来てモチベーションにも繋がります。
Google Maps レビューより
| 店舗名 | BEYOND つくば研究学園前店 |
| 住所 | 茨城県つくば市研究学園５丁目12−６ インレット研究学園駅前 103室 |
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 029-896-6038 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/gym/gym-tsukubakenkyu |
つくば市内のパーソナルトレーニングジムを探していると、いろんなジムがあってどれに入会すべきか迷ってしまいます。自分の目標に合ったトレーニングを提供してくれるところはどこか気になりますよね。 そんな時は、「顧客満足度」が高いジムを利用[…]
BODY GRACE つくば店
Body GRACEの特徴は、専門プロトレーナーによる最新科学に基づくトレーニングです。
体の強さだけでなく、コンディショニングにも自信を持っていて、骨盤矯正やカイロ整体によって身体をメンテナンスすることで、柔軟性の向上や怪我予防、パフォーマンスの向上といった効果を得ることができます。
【口コミ】
丁寧にレッスンして頂けます。普段は自己流のトレーニングでジム通いしていますが、正しいフォームに低負荷のレッスンで見事に筋肉痛になりました。
Google Mapsレビューより
| 店舗名 | BODY GRACE つくば店 |
| 住所 | 茨城県つくば市二の宮１３ 1-13-4 1F |
| 営業時間 | 10時00分～20時00分 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 029-846-1671 |
| 公式サイト | https://www.t-bodygrace.com |
つくば市にあるパーソナルトレーニングジム、Body GRACE（ボディグレイス）は、健康的なライフスタイルを目指す方々にとって、理想的なトレーニング環境を提供しています。 今回は、なぜ Body GRACE が支持されるのか、その特[…]
root:MAX
出典：root:MAX
root:MAX では、高い専門知識を持ったトレーナーが、一人ひとりの目的に応じて科学的に根拠のある方法で個別にトレーニングメニューを作成します。
そのために、トレーナー陣はアメリカのトレーニング指導資格を有しているだけでなく、筑波大学大学院にてスポーツ医学の博士号取得を目指して研究活動も行なっています。
また、オンラインでのトレーニング指導も実施していて、ジムに通えない場合でも自宅でトレーニングの指導を受けることができます。
【口コミ】
幅広い知識と豊富な経験を基に初心者からアスリートまで個人の目的に合わせてトレーニングメニューを処方してくれます！
Google Maps レビューより
トレーニングのポイントや注意点を丁寧に指導してもらえるので自主トレの質も上がりました！
自分を少しでも変えたいと思っている方にはおすすめしたいです！
| 店舗名 | root:Max |
| 住所 | 茨城県つくば市二の宮３丁目２４−７ 第2洞峰ビル 3階 |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 080-6511-6764 |
| 公式サイト | http://www.root-max.com |
ダイエットや筋肉トレーニングで何度も挫折した経験はありませんか？そんなあなたに朗報！科学的な根拠に基づいたトレーニング方法で、確実に目標を達成できるパーソナルトレーニングジム、root:MAXをご紹介します。 専門知識を持ったトレー[…]
Fitnear gym
Fitnear gym つくば店は初心者や女性専用プログラムがあるので、初めてジムに通う人でも挫折することなくトレーニングを続けることができます。
完全個室の予約制のため、他の人の目を気にすることなくトレーニングすることができる上、トレーナーは経験豊富な有資格者で、一人ひとりの状況に応じたサポートを徹底していますので、安心して指導を受けることができます。
【口コミ】
自宅でのトレーニング方法など相談に乗ってもらってます。着替えやタオルなども何も持たずに行ける所がいいと思います。朝早い時間もやっているので通いやすいです。
Google Maps レビューより
| 店舗名 | Fitnear gym つくば店 |
| 住所 | 茨城県つくば市松代１丁目12−１１ エクセレント 松代 |
| 営業時間 | 6時00分～23時00分 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 029-896-5782 |
| 公式サイト | https://fitneargym.jp |
つくば市で、自分に合ったトレーニングを受けられるパーソナルトレーニングジムがあるって知っていますか？それが、Fitnear Gym つくばです。 このジムでは、専任のトレーナーが一人ひとりのニーズや目標に合わせたトレーニングプログラ[…]
MB GYM
MB GYM では、「筋肉」「柔軟性」「心」3つを鍛えることで、人間が本来持っている「身体能力と美しさ」をよみがえらせます。
ウエイトトレーニング中心のメニューで筋肉に負荷をかけ、最短で体脂肪を燃やします。また、糖質を抑える食事指導により、身体が「脂質」メインでエネルギーを消費するのを助けます。さらに、生活習慣の改善もアドバイスすることにより、リバウンドしにくい身体作りをサポートします。
【口コミ】
座り仕事で運動しなかったのですが、週１日1時間のレッスンで、少しずつですが体が柔らかくなりました。その時の体調も加味して、その日のレッスンを決めてくれるので、体調管理も助かります。
Google Maps レビューより
| 店舗名 | MB GYM |
| 住所 | 茨城県つくば市小野崎６１５−３ |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 029-846-6776 |
| 公式サイト | http://mb-gym.com |
ジムに通う理由は人それぞれですが、美しい体を手に入れたいと願ってトレーニングに励む人も多いでしょう。 つくば市小野崎にあるパーソナルトレーニングジム「MB GYM」では、身体のトレーニングだけに留まらず、心も鍛え、さらに食生活のアド[…]
ISC
ISC では、完全個室でプロのトレーナーとマンツーマンでの指導を受けられるので、周りの目を気にすることなくトレーニングを実施できます。
丁寧なカウンセリングによって、一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングを指導してくれます。
また、「ブライダルトレーニング」や「マタニティトレーニング」といった、女性のニーズに合わせた指導も受けられます。
【口コミ】
トレーニングは個室で実施され、人目を気にせずマイペースでやりたい人にとって、ぴったりなジムです。（中略）約１年続けてみて、姿勢が良くなり体が引き締まってきたこと、体力がついてきたこと、そして、一日の中でできることが増え、充実して過ごせるようになってきたことを感じています。
Google Maps レビューより
ISCのパーソナルトレーニング、おすすめです。
| 店舗名 | ISC |
| 住所 | 茨城県つくば市学園の森２丁目１６−２ |
| 営業時間 | 月〜金 10時00分～21時00分 土曜日 10時00分～19時30分 日曜日 10時00分～18時00分 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 029-886-5855 |
| 公式サイト | http://isc17.jp |
つくば市内で、パーソナルトレーニングジムをお探しの方にオススメしたいのが、ISCです。 健康的な体づくりや、理想のボディを手に入れることができると人気のISCについて詳しくご紹介します。 おすすめのパーソナルジムが気になる方は[…]
ジョッキーズシェイプ
ジョッキーズシェイプでは、元競馬騎手（ジョッキー）の体力や体重の管理方法を活かしてボディメイクを実現させるのが特徴です。
プロスポーツからリハビリまで利用されているTRXトレーニングによって疲れにくい身体へと体質改善を促します。
比較的低価格でトレーニングを受けられることも魅力のひとつです。
【口コミ】
ボディメイクのために通っております。無事目標達成しましたが、新たに目標を設けて楽しく続けております。
Google Maps レビューより
得意や苦手に丁寧に向き合ってくださっており、1人では気づけぬポイントを的確に指導してくださります。
| 店舗名 | ジョッキーズシェイプ |
| 住所 | 茨城県つくば市二の宮1-13-2 クラモチテナント3階 |
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 050-5329-6975 |
| 公式サイト | http://jockeys-shape.com |
つくば市二の宮にあるジョッキーズシェイプは、競馬の騎手が体重維持のために行うトレーニング方法を一般向けに提供しているパーソナルトレーニングジムです。競馬界で培われたトレーニング法を取り入れ、健康的に美しい体を手に入れることができます。 […]
Body Brain
Body Brain では、トレーニングを実施する上で、運動の習慣化と健康的な食生活によって、身体のケアだけでなくココロの状態も整えることを目指します。
日常生活の中から、身体の歪みや痛みを探り、身体のバランスを整えるトレーニングを提案することに加えて、体幹を整えてスポーツなどの場面で身体パフォーマンスの向上をサポートします。
【口コミ】
フォーム、テクニックなどをレクチャー頂きニーズに合った丁寧なトレーニングを受けることができ大満足です。これから通わせていただきます！
Google Maps レビューより
| 店舗名 | Body Brain |
| 住所 | 茨城県つくば市学園の森３丁目２９−６ Rupo A棟 1 |
| 営業時間 | 月〜金 9時00分～22時00分 土・日 9時00分～19時00分 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 029-856-3435 |
| 公式サイト | https://www.body-brain.jp |
つくば市にあるパーソナルトレーニングジム、Body Brainは、個々のニーズに合わせたトレーニングメニューを提供し、健康的なライフスタイルの提案や身体のバランス調整にも力を入れています。 そんな Body Brain の特徴や口コ[…]
リガッツ つくば店
リガッツはダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。
最初から最後まで一人の専属プロトレーナーが担当するので、自分のコンディションに合わせた一貫したトレーニング指導を受けることができます。
さらに毎日の栄養管理サポートによってリバウンドしにくい身体作りをサポートしてくれます。
【口コミ】
パーソナルというと辛いイメージがあったのですが、筋量の状況を見て負荷をかけてくれるので思っていたより全然きつくありませんでした。 LINEで毎食の報告義務があり、それに対してアドバイスもいただけるので、食事の取り方から見直す良いきっかけになっています。 コスパもとても良いので周りにもおススメさせていただいています！
Google Maps レビューより
| 店舗名 | パーソナルジムREGUTSつくば店 |
| 住所 | 茨城県つくば市桜２丁目53−３ 202号室 |
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 090-6567-0526 |
| 公式サイト | https://reguts-tsukuba.com |
つくば市桜の「パーソナルジムREGUTSつくば店」はダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。 最初から最後まで一人の専属プロトレーナーが担当してくれるので、いつでも自分の身体の調子に合わせたトレーニング指導を受け[…]
自分の目的に合ったパーソナルジムを選ぼう
これまで、つくば市内のおすすめのパーソナルジムを紹介してきましたが、それぞれのジムの特徴は大きく異なります。
ダイエットを目指している方もいれば、筋力を強化したい、持久力をつけたい等、一人ひとりゴールが異なります。みなさんが自分に合ったジムを正しく選ぶには、自分の目的に合ったトレーニングを提供しているジムを見つけることが大切です。
つくば市内でパーソナルトレーニングジムをお探しの場合は、この記事を参考にしてご自分の目的にあったジムを見つけてください。